Лечение дереализации

Дереализация – это расстройство восприятия  окружающей действительности, при которой  окружающий мир человека, воспринимается им как лишенный красок, отдаленный и нереальный.

Человек перестает правильно воспринимать окружающую реальность, но не создает новую, он правильно относит расстройство восприятия к своему «Я».

Дереализация – это защитная функция нашего организма, нервной системы и психики на какое то запредельное перенапряжение или стресс.  Чаще  всего дереализация не бывает самостоятельным заболеванием, а чаше проявляется в сочетании с деперсонализацией- расстройством самовосприятия, где дереализация проявляет себя иначе, чаще это бывает при тяжелых психических расстройствах, на  фоне тяжелой интоксикации (это может быть и тяжелое соматическое заболевание и /или прием наркотических веществ).

Причины ее обуславливающие:

1. Длительное неосознанное  или осознанное подавление многочисленных  желаний или осознание невозможности достигнуть определенных жизненных успехов;
2. Как правило — это люди с повышенным уровнем притязаний. Когда их хочу, могу и имею не соотносятся друг с другом, а идут в разлет.

Симптомы дереализации:

• Нарушается  чувство течения времени;
• Исчезновение действительности, человек не понимает происходило ли все с ним в действительности или нет;
• Возникает чувство уже виденного, пережитого, уже испытанного когда то;
• Страх сойти сума;
• Различные фобии;
• Реальность может восприниматься нечетко, изменяются краски, звуки;
• Имеют место депрессивные расстройства.

Лечение дереализации:

Прежде чем лечить, надо установить причину данного расстройства и  устранить ее. Если дереализация сопровождает психическое заболевание (зависимость) или какое — то соматическое заболевание необходимо лечение основного заболевания.

Для лечения применяют:

1. Анксиолитики, транквилизаторы, антидепрессанты, поливитамины;
2. Психотерапия направленная на разрешение внутри личностного конфликта. Она начинается  с учетом психологического типа личности;
3. Изменение образа жизни: нормальный сон, полноценное питание, прогулки и своевременный отдых;
4. Занятие спортом.

Очень важна профилактика дереализации:

В данном случае важны смена обстановки, положительные эмоции, здоровый образ жизни, знакомство с интересными людьми, и увлечение новым и интересным делом.