Заботимся о Вас   часа в сутки

8 (495) 373-20-15

Заказать звонок Перезвоним через 30 секунд!

Психотерапия табакокурения

Замечали ли вы за собой, что покупка новой зажигалки, красивой трубки или необычного портсигара вызывает не меньшее удовольствие, чем сам процесс курения? Бывали ли случаи, когда вы выходили с другом или коллегой «подымить за компанию», даже не чувствуя особого желания брать сигарету в руки?

Часто именно обстоятельства курения и манипуляции с сигаретными пачками, зажигалками, трубкой становятся причиной развития сильной психологической зависимости. Например, привычка крутить сигарету в руке во время разговора может привести к тому, что человеку будет трудно общаться с другими, не закурив. Таким образом у курильщика формируются условные рефлексы, поэтому без анализа причин вредной привычки и формирования новых моделей поведения, медикаментозная терапия зависимости становится малоэффективной.

Наиболее действенным способом избавления от психологической тяги к курению является психотерапия. Она включает различные методики лечения, которые подбираются индивидуально с учетом стажа зависимости, психологических особенностей пациента и ряда других факторов. Психотерапия при табакокурении в клинике “АлкоСпас” назначается как самостоятельный способ избавления от пагубной привычки, а также в сочетании с медикаментозным курсом.

Обратите внимание! Психологическая зависимость от курения как процесса, связанного с определенными обстоятельствами, развивается, прежде всего, у молодых людей, которые курят относительно недавно и у них еще не сформировалась физическая тяга к никотину. Именно психотерапия табакокурения на данной стадии зависимости позволяет достигать лучших результатов.

Заказать психотерапию табакокуренияМы перезвоним в течение 30 секунд

или позвоните по номеру 8 (495) 373-20-15

Нажимая кнопку «Отправить», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных ООО «АлкоСпас» и принимаете условия Пользовательского соглашения.

Основные методы психотерапии при табакокурении

Психотерапия табакокурения предполагает применение различных методик, каждая из которых имеет свои особенности и назначается при определенных показаниях.

  • Гипноз. Распространенный способ психотерапии табакокурения. Во время сеанса пациента погружают в гипнотический транс, после чего внушают отвращение к сигаретам и сигаретному дыму. Лечение может проводиться как индивидуально, так и в группе.
  • Рациональная психотерапия. В ходе консультации врач объясняет курильщику, донося в понятной для него форме, как ухудшится или уже ухудшается его здоровье из-за курения сигарет. Аргументацией являются анализы пациента, наличие предпосылок к развитию различных патологий.
  • Кодирование по методу Довженко. Один из наиболее действенных методов. Психотерапия при табакокурении по Довженко состоит из двух этапов – мотивирования пациента и собственно кодирования. При помощи специализированных приемов курильщика настраивают на необходимость лечения, помогают повысить уровень мотивации, создать позитивный настрой. При помощи гипнотического воздействия пациенту внушают, что в дальнейшем при курении он будет испытывать только неприятные ощущения. Важным условием кодирования является сильная личная мотивация у человека.
  • Самовнушение. Является дополняющим методом, который предполагает выполнение различных упражнений для релаксации, переключения внимания, аутогенные тренировки (принципам их выполнения пациента обучает лечащий врач).
  • Авторские методики. К самым известными относятся: метод А. Карра, «теория трезвости» В. Жданова, «перепрограммирование сознания» Г. Шичко.

Заказать психотерапию табакокуренияМы перезвоним в течение 30 секунд

или позвоните по номеру 8 (495) 373-20-15

Нажимая кнопку «Отправить», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных ООО «АлкоСпас» и принимаете условия Пользовательского соглашения.

Первичная консультация психолога

Первичная консультация проводится для выстраивания доверительных отношений между врачом и пациентом, а также определения наиболее эффективных и комфортных для человека методов лечения. Консультирование в нашей клинике проводится на анонимной основе – не требуется предъявление паспорта, медицинской карты. По желанию вы можете записаться на сеанс как персонально, так и совместно с родными и близкими людьми.

Как проходит сеанс психотерапии при избавлении от табакокурения?

Психотерапия табакокурения предполагает поддержку и понимание со стороны врача. Пациент должен быть расслаблен, не тревожится и не переживать, как пройдет сеанс. Чтобы создать такую атмосферу, врач проводит предварительную беседу, расспрашивает о том, сколько человек курит, есть ли сопутствующие заболевания, осложнения. Сеанс психотерапии включает несколько этапов:

  1. Выяснение причин, побуждающих к отказу от курения. Поиск дополнительной мотивации.
  2. Составление персональных рекомендаций по формированию новых здоровых привычек.
  3. Непосредственно гипнотическое воздействие. Пациента, который находится в лежачем либо в сидячем положении, погружают в состояние расслабления и проводят внушение установок на отвращение к табаку, запаху табачного дыма, виду сигарет.
  4. Врач возвращает пациента в ясное сознание, обсуждает с ним результаты сеанса.

Стоимость психотерапии определяется индивидуально и зависит от выбранного метода, количества сеансов.

Ответы на частые вопросы

— Почему психотерапия при табакокурении настолько эффективна?

Психотерапия эффективна, потому что позволяет выявить и устранить причины формирования вредных привычек и деструктивного поведения на бессознательном уровне. После лечения человеку удается достаточно быстро заменить курение более здоровыми занятиями – спортом, хобби.

— Могут ли меня поставить на учет после обращения к психологу?

Работа психолога проводится на анонимной основе. По действующему в настоящее время законодательству пациент ставится на учет только в государственном ЛПУ и только по личному заявлению.

— Сколько сеансов необходимо для решения моей проблемы?

Это определяется на первичном консультировании. Любые психологические изменения требуют времени, поэтому для решения проблемы всегда требуется несколько сеансов. Частоту посещений вам порекомендует психолог.

Остались вопросы?Оставьте запрос на БЕСПЛАТНУЮ консультацию

или позвоните по номеру 8 (495) 373-20-15

Нажимая кнопку «Отправить», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных ООО «АлкоСпас» и принимаете условия Пользовательского соглашения.

Наши гарантии

Мы не обещаем вам 100% гарантию, как многие "маги" и "целители". Чудес не бывает. Но мы гарантируем вам 100% профессионализм, академический подход и человеческое участие.

Наши бригады по всей Москве