Брусника от похмелья

Брусника от похмелья звучит красиво, народно. Восстанавливает, освежает, бодрит. Или нет? Давайте разбираться. Пациенты часто спрашивают: а можно ли просто выпить морс, съесть ягоду, и легче станет? Ответ неоднозначный. Всё зависит от стадии похмелья и степени отравления. Лёгкое недомогание — да, может помочь. Но тяжёлую интоксикацию ни одна ягода не потянет.

Брусника обладает мягким мочегонным эффектом. А значит, помогает выводить из организма остатки этанола и ацетальдегида. Также она содержит антиоксиданты, витамины группы C, A, B. Это неплохо. Особенно при общей интоксикации и снижении иммунного фона. Брусника при тяжёлом похмелье может немного облегчить головную боль за счёт расширения сосудов. Но это не детоксикация в полном смысле. Более того, при обезвоживании активное выведение жидкости может усугубить состояние. Потеря электролитов, и вот уже сердце барахлит, а давление скачет.

Есть и подводные камни. При гастрите с повышенной кислотностью, мочекаменной болезни или гипотонии ягода противопоказана. Особенно в концентрированных настойках или в большом объёме. А ещё — она может взаимодействовать с рядом препаратов: мочегонными, антикоагулянтами, гипотензивными средствами. То есть брусника с тяжёлым похмельем — мера сомнительная. Особенно если накануне уже были таблетки, алкоголь, кофе. Рекомендация простая: если хочется, пожалуйста, но не как панацею, а как часть общего режима. Развести морс, выпить с мёдом, главное — много воды. Но осторожно. Без фанатизма.

А если уж совсем плохо, не морс нужен, а капельница от похмелья. Глюкозо-солевой раствор, витамины группы B, магний, антиоксиданты. Всё это вводится медленно, под контролем. Соль в составе инфузии при остром похмелье помогает восстановить осмотическое давление, улучшить работу мозга и сердца. Вот где настоящее облегчение. Без кислот, без неожиданностей, без ягодной романтики. Брусника хороша как профилактика. Или как бонус. Но лечит врач, а не куст в лесу.